茄子烧豆腐(家常下饭、少油版)
用料
长条茄子 2 根、嫩豆腐 1 块、蒜、葱花、生抽、盐、少许白糖
做法
茄子切滚刀块,豆腐切方块;豆腐下锅少油煎至两面微黄盛出备用。
锅里再放少许油,下蒜末爆香,茄子下锅翻炒至变软塌皮。
豆腐倒回锅里,加 1 勺生抽、小半勺白糖、少量清水,小火焖 3 分钟入味。
加盐调味,大火收浓汤汁,撒葱花出锅。
小改动
想吃酸辣:出锅淋一圈香醋 + 干辣椒;
怕茄子吸油:茄子切好撒盐腌 5 分钟挤干水分再炒。
茄子烧豆腐(家常下饭、少油版)
用料
长条茄子 2 根、嫩豆腐 1 块、蒜、葱花、生抽、盐、少许白糖
做法
茄子切滚刀块,豆腐切方块;豆腐下锅少油煎至两面微黄盛出备用。
锅里再放少许油,下蒜末爆香,茄子下锅翻炒至变软塌皮。
豆腐倒回锅里,加 1 勺生抽、小半勺白糖、少量清水,小火焖 3 分钟入味。
加盐调味,大火收浓汤汁,撒葱花出锅。
小改动
想吃酸辣:出锅淋一圈香醋 + 干辣椒;
怕茄子吸油:茄子切好撒盐腌 5 分钟挤干水分再炒。