美食博客

酱油的做法

家庭自制酱油(两种做法:简易速成版、传统发酵版)

一、速成简易酱油(7 天就能吃,新手零失败)

食材

黄豆 500g、食盐 150g、清水 2000ml、小麦面粉 100g

步骤

泡豆煮豆

黄豆清水浸泡 8 小时至饱满,大火煮 40 分钟,煮到手指一捏就碎,捞出沥干水分。

拌面粉制曲

趁热倒入面粉拌匀,每颗黄豆均匀裹一层薄面粉,平铺透气筛子,盖纱布,放 25–30℃阴凉处发酵 2–3 天。

表面长出黄绿色绒毛(米曲霉),无黑毛、霉味就是正常;长黑霉直接丢弃。

下缸盐水发酵

锅中烧开水,加盐搅拌融化,彻底放凉;

把长好毛曲豆放入干净无油无水玻璃缸 / 陶缸,倒入凉盐水,没过豆子 5cm。

日晒发酵

缸口盖纱布防尘防虫,放阳光充足处晒 7–15 天,每天早晚用干净无油勺子搅拌一次。

液体慢慢变成深褐色,酱香浓郁。

过滤熬制保存

纱布过滤出酱汁,滤渣可再加少量盐水浸泡 2 天二次取汁;

酱汁倒入锅小火煮沸 10 分钟杀菌,放凉装无水无油玻璃瓶,冷藏保存。

二、传统古法酱油(风味醇厚,需 3–6 个月)

原料

黄豆 1kg、小麦 0.5kg、盐 400g、纯净水 3L

黄豆泡发煮熟,小麦炒熟碾碎;两者混合拌匀,制曲 3 天出黄曲。

陶缸配凉盐水,豆曲全部入缸,盐水完全淹没料。

露天日晒夜露,全程 3–6 个月,每隔 3 天翻搅一次。

成熟后分三次抽油,头抽味道最鲜,混合后煮沸灭菌装瓶。

三、超简易懒人酱油(不用发酵,当天可用)

适合应急凉拌、炒菜,无发酵酱香,仅调味

清水 500ml、生抽基础配方:

清水 500ml + 盐 40g + 白糖 30g + 干香菇 3 朵 + 八角 1 个 + 桂皮小段

全部下锅小火煮 15 分钟,放凉过滤即可。

关键注意事项

全程容器、工具无油无水,否则容易腐败发臭;

发酵温度 25–30℃最佳,低温发酵慢,高温易坏;

出现黑色、绿色霉斑、酸臭味、黏滑液体,直接倒掉,不能食用;

自制无防腐剂,熬煮后冷藏,1 个月内吃完。


chenliang
chenliang
这个人很神秘