分享 3 款家常又好吃的杏鲍菇做法,做法简单,口感各有特色。
一、香煎杏鲍菇(低脂鲜香,最受欢迎)
食材
杏鲍菇 2 根、蒜、葱花、生抽、蚝油、盐、黑胡椒、食用油
步骤
杏鲍菇切厚片,表面划浅十字花刀,方便入味;蒜切末。
平底锅少油,放入杏鲍菇片,中小火慢煎,两面煎至金黄微焦、微微变软盛出。
留底油爆香蒜末,加 1 勺生抽、半勺蚝油、少许盐和一点点清水搅匀。
倒回杏鲍菇,翻炒收汁,撒黑胡椒、葱花即可出锅。
小贴士
煎的时候别频繁翻动,煎出焦边更香。
二、杏鲍菇炒肉片(下饭家常菜)
食材
杏鲍菇 2 根、瘦肉、青椒 / 红椒、姜蒜、生抽、淀粉、盐、料酒
步骤
瘦肉切片,加少许料酒、生抽、淀粉抓匀腌制 10 分钟;杏鲍菇切薄片,配菜切条。
热锅倒油,滑炒肉片至变色,盛出备用。
底油爆香姜蒜,放入杏鲍菇大火翻炒,炒至出水再收干,口感更劲道。
加入青红椒、肉片,放生抽、盐调味,大火翻炒均匀就出锅。
三、手撕凉拌杏鲍菇(清爽解腻,凉菜首选)
食材
杏鲍菇 3 根、小米辣、香菜、蒜末、生抽、香醋、香油、辣椒油、白糖
步骤
杏鲍菇整根上锅,水开后蒸 8 分钟,取出放凉。
用手撕成细条(比切的更入味),挤掉多余水分。
碗中放蒜末、小米辣、2 勺生抽、1 勺香醋、少许白糖、香油、辣椒油,调成料汁。
料汁淋在菇条上,撒香菜拌匀,静置 5 分钟入味即可。
通用小技巧
杏鲍菇本身含水,炒制时先大火逼干水分,吃起来不水塌、味道更浓。
想要口感软嫩就切厚片 / 整根蒸,喜欢劲道就切薄片、多翻炒一会儿。