分享 3 款经典家常猪蹄做法,软烂入味、步骤简单,按需选择即可。
一、红烧猪蹄(酱香浓郁,下饭首选)
食材
猪蹄 2 只、姜、葱、蒜、八角 2 个、桂皮 1 小段、香叶 2 片、干辣椒(可选)
调料:料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、食用油
步骤
猪蹄剁成块,清水浸泡 30 分钟泡出血水;冷水下锅,加姜片、1 勺料酒,大火煮沸撇净浮沫,煮 5 分钟捞出,温水洗净沥干。
锅中少许油,放冰糖小火炒出焦糖色,倒入猪蹄翻炒至上色。
加葱姜蒜、香料、干辣椒炒香,放 2 勺生抽、1 勺老抽翻炒均匀。
倒入热水没过猪蹄,大火烧开转小火,盖盖慢炖 70–90 分钟。
最后加盐调味,开大火收浓汤汁即可。
二、清炖猪蹄(汤鲜肉烂,清淡不腻)
食材
猪蹄 2 只、生姜、大葱、枸杞、红枣(可选)、盐、料酒
步骤
猪蹄切块浸泡去血水,冷水下锅加姜片、料酒焯水,撇沫后捞出洗净。
砂锅加足量热水,放入猪蹄、姜片、葱段,大火烧开转小火慢炖 1.5 小时。
放入红枣、枸杞,继续炖 20 分钟,出锅前加适量盐调味即可。
小贴士:全程只放盐,保留原汁原味,汤可以直接喝。
三、卤猪蹄(Q 弹入味,零食下酒两用)
食材
猪蹄 2 只、葱姜、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒
卤汁:生抽 3 勺、老抽 1 勺、料酒 2 勺、冰糖、盐、清水
步骤
猪蹄焯水洗净备用。所有香料用纱布包好。
锅中加清水,放入香料包、全部调料,煮开调成卤汤。
下入猪蹄,大火烧开转小火卤 1 小时,关火后浸泡 1 小时以上(更入味)。
吃的时候捞出切块,喜欢干香可以下锅稍微煎一下。
通用小技巧
炖 / 卤全程加热水,冷水会让肉质收紧变柴。
想要入口即化就延长炖煮时间;喜欢有嚼劲就缩短时长。
焯水一定要冷水下锅,才能充分逼出血水和腥味。