美食博客

青椒辣子鸡怎么做

青椒辣子鸡家常做法

食材

鸡肉半只(鸡腿肉最佳,嫩不柴)、青线椒、小米辣、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、白芝麻、料酒、生抽、盐、白糖、淀粉

步骤

腌鸡肉

鸡肉切成小块,清水泡去血水沥干。加 1 勺料酒、1 勺生抽、少许盐、半勺白糖、一大勺淀粉抓匀,淋一勺食用油锁住水分,腌制 20 分钟。

备配菜

青椒切斜段,小米辣切圈,姜蒜切片;干辣椒剪段去籽,花椒备好。

炸 / 煎鸡块

锅中多倒些油,油温六成下入鸡块,中小火炸至金黄酥脆捞出控油;少油版直接平底锅煎至两面焦黄。

炒料爆香

留底油,下姜蒜、干辣椒、花椒小火炒出麻辣香味,注意别炒糊发苦。

爆炒青椒鸡块

倒入青辣椒、小米辣大火翻炒至青椒断生,倒回鸡块快速翻炒均匀;

放少许生抽、一点点盐、半勺糖提鲜,大火翻炒 1 分钟入味。

出锅

撒白芝麻翻两下直接装盘。

小技巧

鸡腿肉口感远优于鸡胸,不干柴;

青椒分两次放,一部分先炒出辣味,一部分最后放保持脆爽;

喜欢更干香可以多煸炒一会,汤汁收干更香;

不吃太辣减少小米辣和干辣椒用量。


chenliang
chenliang
这个人很神秘