青椒辣子鸡家常做法
食材
鸡肉半只(鸡腿肉最佳,嫩不柴)、青线椒、小米辣、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、白芝麻、料酒、生抽、盐、白糖、淀粉
步骤
腌鸡肉
鸡肉切成小块,清水泡去血水沥干。加 1 勺料酒、1 勺生抽、少许盐、半勺白糖、一大勺淀粉抓匀,淋一勺食用油锁住水分,腌制 20 分钟。
备配菜
青椒切斜段,小米辣切圈,姜蒜切片;干辣椒剪段去籽,花椒备好。
炸 / 煎鸡块
锅中多倒些油,油温六成下入鸡块,中小火炸至金黄酥脆捞出控油;少油版直接平底锅煎至两面焦黄。
炒料爆香
留底油,下姜蒜、干辣椒、花椒小火炒出麻辣香味,注意别炒糊发苦。
爆炒青椒鸡块
倒入青辣椒、小米辣大火翻炒至青椒断生,倒回鸡块快速翻炒均匀;
放少许生抽、一点点盐、半勺糖提鲜,大火翻炒 1 分钟入味。
出锅
撒白芝麻翻两下直接装盘。
小技巧
鸡腿肉口感远优于鸡胸,不干柴;
青椒分两次放,一部分先炒出辣味,一部分最后放保持脆爽;
喜欢更干香可以多煸炒一会,汤汁收干更香;
不吃太辣减少小米辣和干辣椒用量。