清水菠菜汤(超简单,3 分钟搞定)
食材:菠菜、盐、香油
菠菜洗净,开水烫 30 秒捞出,去草酸,去掉涩味。
锅里烧开水,放入焯好的菠菜煮 1 分钟。
加少许盐搅匀,关火滴一点香油,直接喝。
进阶简易鸡蛋菠菜汤
水烧开淋入蛋液搅成蛋花。
放焯好的菠菜,加盐、香油即可。
清水菠菜汤(超简单,3 分钟搞定)
食材:菠菜、盐、香油
菠菜洗净,开水烫 30 秒捞出,去草酸,去掉涩味。
锅里烧开水,放入焯好的菠菜煮 1 分钟。
加少许盐搅匀,关火滴一点香油,直接喝。
进阶简易鸡蛋菠菜汤
水烧开淋入蛋液搅成蛋花。
放焯好的菠菜,加盐、香油即可。