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微波炉烤红薯怎么操作方法

微波炉烤红薯(软糯流蜜,零失败)

准备食材

红薯(选细长蜜薯、烟薯最好,个头中等)、厨房纸巾、清水

步骤

清洗红薯

红薯表皮彻底洗干净,缝隙泥土刷掉,不用去皮。

浸湿包裹(关键锁水分,不干硬)

整张厨房纸巾完全打湿,把红薯紧紧包裹两层,不要漏缝隙;

没有厨房纸可用湿纱布代替。

扎孔透气

包裹好后用牙签在红薯上下扎十几个小孔,防止加热膨胀炸裂。

分档加热

中等大小红薯(200g 左右):高火 6~8 分钟

大红薯(350~500g):先高火 8 分钟,翻面再高火 6 分钟

焖熟

时间到不要立刻拿出来,静置 3 分钟再拆开纸巾,内里更软糯。

小技巧

中途翻面一次,受热均匀,不会一面硬一面稀;

喜欢流油蜜薯:烤好后再中火 2 分钟烘干表皮糖分;

切忌不包湿纸巾直接加热,红薯会干柴、发硬;

一次不要放太多,微波炉空间留足,受热更快;

生红薯个头太大建议对半切开再包纸,缩短加热时间。

安全提醒

加热完红薯内部蒸汽很烫,拆开纸巾时避开脸,防止热气烫伤。


chenliang
chenliang
这个人很神秘