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炒花蚬子的家常做法

家常辣炒花蚬子

食材

花蚬子 1000g、生姜、大蒜、干辣椒、小葱、小米辣、料酒、生抽、蚝油、白糖、盐、白胡椒粉、食用油

预处理(吐沙关键)

蚬子反复搓洗外壳,冲掉淤泥

盆里加清水,放一勺盐 + 几滴香油,搅匀放入蚬子,静置 2 小时吐净泥沙

吐好后多冲洗几遍,沥干备用

步骤

配料备好:姜切丝、蒜切片、干辣椒剪段、小米辣切圈、葱白葱绿分开切

热锅多放一点油,下姜丝、蒜片、干辣椒、小米辣、葱白小火炒出香辣味

开大火倒入全部蚬子,快速翻炒 1 分钟,沿锅边淋 2 勺料酒去腥

调味:2 勺生抽、1 勺蚝油、一小撮白糖提鲜,少许白胡椒粉,不用多放盐(蚝油生抽有咸味)

持续大火翻炒 2–3 分钟,直到绝大多数蚬子全部开口

没张开的直接扔掉(死蚬子不能吃),撒葱绿翻匀立刻关火出锅

小技巧

全程大火,受热快蚬子肉质嫩,不会发柴

喜欢汤汁拌饭可以少收一点汁,爱吃干香就多炒一会收浓汤汁

不吃辣去掉干辣椒、小米辣,就是原味鲜炒蚬子

吐沙一定要到位,不然吃起来满嘴沙子影响口感


chenliang
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这个人很神秘