美食博客

油麦菜的吃法


3 种家常好吃做法

蒜蓉油麦菜(经典快手)

  1. 油麦菜洗净切段,蒜末备好

  2. 热油爆香蒜末,大火下菜快速翻炒

  3. 加盐、少许生抽调味,断生立刻出锅

豆豉鲮鱼油麦菜

  1. 鲮鱼撕小块,热油炒香豆豉、蒜末

  2. 放入油麦菜大火翻炒,加少许盐调味

  3. 翻炒变软拌匀即可

麻酱凉拌油麦菜

  1. 菜叶切段,沸水焯 10 秒捞出过凉沥干

  2. 芝麻酱加少许温水化开,放盐、生抽、香醋搅匀

  3. 淋酱汁拌匀就能吃


chenliang
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这个人很神秘