一、蒜蓉清炒西兰花（清淡家常，最推荐）食材西兰花 1 颗、大蒜 5 瓣、盐、生抽少许、蚝油半勺步骤西兰花切小朵，盐水浸泡 10...
家常炒凉皮食材现成凉皮 1 张、绿豆芽一把、胡萝卜半根、青菜少许、火腿肠 1 根、蒜、葱花、干辣椒调味：生抽 2 勺、香醋半勺、...
软糯黑豆粥（家常做法，不夹生）食材黑豆 50g、大米 80g、清水适量；可选：红枣、枸杞、冰糖预处理（重点，黑豆硬必须泡）黑豆洗...
家常醋溜白菜食材大白菜半颗、蒜 3 瓣、干辣椒 2 个（可选）调味汁提前兑好：生抽 1 勺、陈醋 2 勺、白糖 1 勺、盐少许、...
家常鲜嫩猪肉丸子（煮汤、红烧都能用）食材三分肥七分瘦猪肉 500g、生姜、大葱、鸡蛋 1 个、淀粉 2 勺、生抽 1 勺、料酒...
一、干煸四季豆（最下饭经典款）食材四季豆一把、蒜末、干辣椒、花椒、肉末少许（可选）、生抽、盐、少许白糖步骤四季豆去筋掰长段，洗净...
家常红烧牛蛙食材牛蛙 3 只、生姜、大蒜、大葱、干辣椒、花椒、青椒、洋葱（可选）腌料：料酒 1 勺、盐少许、白胡椒粉、淀粉 1...
香菇炖鸡汤（汤清味鲜、鸡肉不柴家常做法）食材整只老母鸡半只 / 三黄鸡 1 只、干香菇一把、生姜、大葱段、枸杞少许（可选）、红枣...
家常宫保鸡丁食材鸡胸肉 1 块、花生米一把、黄瓜半根、胡萝卜半根、干辣椒、花椒、蒜、姜、葱腌肉料生抽 1 勺、料酒 1 勺、少许...
清炒油菜（家常简单版）食材油菜一把、大蒜 3 瓣、盐少许、生抽半勺、食用油，可选少许鸡精步骤油菜摘去老叶、根部硬梗，掰开洗净，清...